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Cómo salvar un matrimonio


Tengo un montón de correos electrónicos de esposas, esposos, ya veces de parejas que piden consejos sobre cómo salvar su matrimonio cuando ya no están "enamorados", o cuando uno de ellos "no le gusta" el otro más. En la mayoría de los casos, una o ambas partes quieren que las cosas funcionen. Por lo general, hay niños o un compromiso a largo plazo implicado que una o ambas partes dudan en alejarse. Pero, me dicen, los sentimientos no hay más. Ellos han "caído en el amor." La chispa se ha ido y si bien no puede haber un montón de peleas o conflictos, la química no está allí tampoco, dejando uno o los dos a preguntarme si esta existencia hace que valga pega hacia fuera.


A menudo toma un tiempo antes de que ambos están de acuerdo conmigo, pero yo sostengo que tal vez sea prematuro declarar que ya no estás en el amor. En realidad, la mayoría de las veces usted está preocupado por la situación y lo mucho que la misma situación se presta a la apariencia de que su cónyuge o la relación ha cambiado. A menudo, ese no es el caso. Más de las veces, son las circunstancias que han cambiado. Y estas circunstancias de la vida moderna puede ahogar a la intimidad y cercanía, porque, francamente, vivimos en una sociedad que no recompensa o aprecio.

¿Estás comparando manzanas con manzanas: A menudo, cuando la gente me dice que están no están enamorados, voy a hacerle unas cuantas preguntas abiertas en una cifra tentativa de ti por qué es esto. A menudo, se me dirá que las cosas simplemente no se siente lo mismo. La risa fácil y los gestos espontáneos y amorosos no están allí. La conversación se queda. La diversión parece faltar. Ellos simplemente no están sincronizados.

Después de obtener una imagen clara de esto, entonces les pregunto con qué frecuencia se intenta (pero sin éxito) para divertirse juntos. En otras palabras, ¿cuál es la gran diferencia de cuando eran novios y ahora? ¿Siguen gastando la misma cantidad de tiempo de calidad juntos (tiempo de calidad no significa hacer las tareas del hogar o hablando de los chicos), pero sólo quedando cortos de todos modos?

En realidad, esto no sucede a menudo, cuando me pregunte por los detalles, que a menudo no pueden proporcionar muchos. Esto no quiere decir que no estaban diciendo la verdad o incluso que son descaradamente negligente. Simplemente significa que viven en nuestra sociedad de ritmo rápido donde hay un millón de obligaciones y responsabilidades que se extienden nosotros oh tan delgada. No niego esa realidad, pero llamar su atención sobre la ecuación que estás pensando no cuadran.

Pregúntate a ti mismo por un tiempo CALIDAD segundo lo que usted y su pareja pasaron juntos cuando eran novios. Recuerde que el tiempo de calidad es lo que hicimos juntos para que se convertiría más cerca y lo haría de bonos. Estas eran las cosas que le gustó tanto que le reprogramar todo lo demás para que pudieran hacer. Digamos que era, como estimación, 5 - 10 horas por semana. Ahora, ¿qué pasa hoy? (Y no me refiero a ver repeticiones o comedias en la televisión o conducir a sus hijos a actividades extraescolares.)

Quiero decir que ustedes dos solos, haciendo algo que ambos quieren hacer y están ambos comprometidos pulg Incluso si usted no puede dar detalles, es probable que tenga que reconocer que es sólo una fracción del tiempo que se pone en cuando eran novios. Y, por lo tanto, se siente una fracción de los sentimientos que se sentía entonces. Para decirlo simplemente, el tiempo y el esfuerzo que usted pone en un reflejo de lo mucho que había "enamorado", ¿verdad? Ahora bien, ¿podemos decir que la falta de tiempo y esfuerzo que usted pone en la actualidad es también un reflejo de lo mucho que se siente?

Conseguir Back On Track: Si está leído hasta aquí, entonces usted debe por lo menos considerar la idea de que se puede rehabilitar esta situación, pero si lo hace puede parecer una meta muy lejana. Eso está bien. En un principio, sólo tendrá que tomar pasos de bebé. Sólo se comprometan a pasar el tiempo un poco más juntos riendo o divirtiéndose sin ninguna presión. A continuación, se basan en eso. Cada cierto tiempo, subir la apuesta y ver qué va a pasar si se centran en el amor gestos o diversión desenfadada que se convierte en otra cosa. Vea si usted se siente de manera diferente o ama más profundamente.

Al final de la día, no es tan misterioso una ecuación. Todos queremos las mismas cosas. Todos queremos la pena el tiempo y esfuerzo y queremos reflejar esto a aquellos que amamos. Queremos que se sienta comprendido y amado de todos modos. Y queremos saber que, incluso con este entendimiento profundo de nosotros (con defectos y todo,) que piensan que valen la pena.

Por supuesto, tenemos que dar esta vuelta. Para obtener el tipo de pareja que de verdad queremos a menudo tenemos la ventaja del camino y convertirse en esa primera persona. De esta manera, estamos demostrando el comportamiento y las acciones que queremos más a menudo. A medida que hacemos nuestro cónyuge más felices, a continuación, devolverá el favor. Con el tiempo, yo estaría dispuesto a apostar que usted ya no es tan firme para poner una etiqueta como "no en el amor" en su relación.

Debido a ello sólo hace su trabajo más difícil aún antes de haber empezado y otra vez las cosas realmente se puede dar la vuelta. Dése ese riesgo mediante la adopción de las etiquetas fuera de la mesa. Aceptar la posibilidad de que pueda ser su relación y la falta de esfuerzo que lo rodea que no estás enamorado, no a su cónyuge.

Era mi marido, que se había "caído en el amor" conmigo (aunque yo no era tan emocionado por lo tanto, a veces). Sintió que nuestro matrimonio estaba totalmente terminado y con frecuencia amenazaron con ponerle fin.

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